Jak psychoterapia ACT pomaga w ADHD?
ADHD jest neurodywergencją, co oznacza, że nie jest to choroba ani dysfunkcja, lecz biologiczna konstrukcja mózgu, która wpływa na sposób jego funkcjonowania. Tak jak wszystko w życiu, czasami jest to dla nas bardzo pomocne, a innym razem stanowi wyzwanie. W psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) nie skupiamy się na „leczeniu zaburzenia”, lecz analizujemy, co […]
Jak psychoterapia ACT pomaga w ADHD? Dowiedz się więcej »